托马斯（Mikael Persbrandt饰演）是一位著名的音乐家，在制作人的安排下，他即将回到久违的家乡录制他的最新专辑。然而，这个充满回忆的地方对托马斯来说只是痛苦。他宁愿把自己局限在一个房间里创作，也不愿面对他一生都回避的过去。最后，托马斯回到了风景如画的北欧小镇，他很久没有联系的女儿莫莉（特里娜·戴霍尔姆饰演）就住在那里。这对父女之间的关系已经很冷淡了。托马斯没有想到的是，她成了爷爷，莫莉有了自己的孩子，一个活泼可爱的11岁男孩。当托马斯重新获得祖父和父亲的身份时，他的内心会发生什么变化？